除了绿茶之外，红茶也很受大众的欢迎，常喝红茶有诸多好处。已经有研究表明，每天喝一杯红茶，罹患心脏病的风险比不喝茶要低百分之四十左右。而且坚持喝红茶可以预防心脏病，防止中风，下面我们就来详细的了解一下喝红茶能够带来的好处。红茶温和，味道好，备受大众的喜爱，红茶是发酵烘制而成的。发酵...

冬季很多人由于保暖措施不当，或者是自身免疫力差等因素，导致自己很容易就被感冒盯上。感冒了除了要吃一些药物治疗，还需要适当的注意个人的饮食，以让身体尽快恢复到正常的状态。那么，冬季感冒吃什么好呢？建议在饮食上多吃洋葱、大蒜、赤豆等食物。7种治疗感冒的食物：1、黄豆芽感冒的患者，在蔬...

 冬季由于严重的环境污染，以及气温降低等因素，导致很多人的哮喘疾病反复发作。对于哮喘病患者而言，除了要遵医嘱吃一些药物治疗以外，在饮食上也需要有针对性的进行调理。哮喘发作的时候，不妨适当的吃一点苹果蒸蛋，能够有效的缓解临床不适的症状。 苹果蒸蛋可以治疗哮喘吗&...

 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，在冬季的时候我们需要多吃萝卜，以远离各种疾病对身体的入侵。热衷于吃萝卜人，可以选择萝卜焖牛奶、萝卜熬汤等烹饪方法，不仅可以满足味蕾需求，而且还有助于身体健康。但是在吃萝卜的时候，也有一些注意事项要明确，比如白胡萝卜别同吃，白萝卜勿与补品同食...

         有时候亲朋好友聚会一多，每天都在赶场，这顿吃了赶下顿。几天下来，人也胖了，肠胃也得不舒服，看到油腻的食物都没胃口，不想吃了。就是吃太多太油腻，消化不了。遇到这种情况时，该怎么办呢？ 声明：图片来源网络，...